Hov hov, vi glemmer da helt at lægge billeder op for tiden, der er fart på og halvdelen af klubben er syge :o :o her er lidt fra voksenholdets træning igår aftes, hvor vi fik pudset det sidste af inden gradueringen på søndag. Det var især taegeuk, 1- og 3 skridtskamp samt nedtagninger, der var i høj kurs 😁
#fredagshumor 😁😁 god weekend!
Efter en solid opvarmning fik børnene idag pudset deres sparketeknikker og taegeuks af. Vi er så småt ved at være klar til gradueringen i næste uge 😊😊
Flot artikel om Trine og Tokes dangraduering
Vanløse-Bladet august 2016 :)
Vanløse-Bladet august 2016 :)
Voksenholdet gik til den igår, træningen stod på taegeuk, grundteknik til graduering og 1- og 3 skridtskamp, hvor de heldige kunne få en tur i Tokes nedtagnings -mølle 😁😁